مران الزمالك.. تدريبات قوية لحراس الزمالك وراحة لـ"جنش" بالبلدي | BeLBaLaDy

مران الزمالك.. تدريبات قوية لحراس الزمالك وراحة لـ"جنش" بالبلدي | BeLBaLaDy

 خضع الثلاثي محمد عواد وأبو جبل ومحمد صبحي حراس مرمى الفريق الأول لكرة القدم

 فضل عبدالسلام منح جنش راحة من التدريبات الجماعية مع الحراس بعد تنفيذه لتدريبات قوية في الفترة الماضية بعد العودة من الإصابة، حيث تقرر أن يخضع لبرنامج

 وفي سياق آخر انتظم محمود عبدالرازق "شيكابالا" وعبدالله جمعة لاعبا الفريق الأول لكرة القدم

  كان شيكابالا يعاني من نزلة برد قوية، فيما كان يعاني جمعة من كدمة في القدم، وشارك الثنائي بشكل طبيعي في المران اليوم، تحت قيادة الفرنسي باتريس كارتيرون، بعد أن اطمأن الجهاز الفني والطبي من قدرتهما على خوض التدريبات. ويستعد الفريق لمواجهة أسوان الخميس المقبل بالجولة الحادية عشرة من مسابقة الدوري الممتاز.

بالبلدي | BeLBaLaDy

إخلاء مسؤولية إن موقع بالبلدي يعمل بطريقة آلية دون تدخل بشري،ولذلك فإن جميع المقالات والاخبار والتعليقات المنشوره في الموقع مسؤولية أصحابها وإداره الموقع لا تتحمل أي مسؤولية أدبية او قانونية عن محتوى الموقع. "جميع الحقوق محفوظة لأصحابها" المصدر :" الوفد "




via

تعليقات

إرسال تعليق

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

هازارد.. غياب 430 يومًا وهدف كل 11 مباراة

صورة
هازارد.. غياب 430 يومًا وهدف كل 11 مباراة غاب إيدين هازارد عن فريقه ريال مدريد خلال 430 يومًا بسبب الإصابات المتكررة منذ انضمامه للنادي الإسباني في يونيو 2019، وعلى الرغم من مبلغ التعاقد معه الضخم والذي تجاوز 100 مليون يورو، إلا أن مساهمته الفنية لم تعكس قيمة الصفقة، إذ سجل 6 أهداف بقميص "الميرينغي" خلال 65 مباراة بمعدل هدف كل 11 مباراة تقريبًا. وأعلن ريال مدريد أن هازارد سيخضع "لعملية جراحية في الأيام القليلة المقبلة لإزالة صفيحة تثبيت طرفي العظم في عظم الشظية بساقه اليمنى" لتصبح الإصابة رقم 16 للدولي البلجيكي مع فريق العاصمة الإسبانية. وتعرّض إيدين لـ15 إصابة سابقة أجبرته على الغياب لـ430 يومًا والخروج من قائمة 61 مباراة لفريقه بجميع المسابقات، كانت أطولها في ديسمبر 2019 حينما أصيب بـ"صدع في القدم" وتعافى بعد 67 يومًا فوّت خلالها 15 لقاء. وتسببت الإصابات العضلية المختلفة في غيابه عن 29 مباراة و132 يومًا، كما التقط هازارد عدوى فيروس كورونا في نوفمبر 2020 و"انفلوانزا المعدة" في نوفمبر من العام التالي. ومر 1022 يومًا منذ إعلان
قراءة المزيد

7 علامات تحذيرية تشير إلى سرقة الواي فاي الخاص بك!

تعد سرقة الواي فاي من الحالات الشائعة هذه الأيام مع توافر تطبيقات تمنح المستخدم إمكانية الحصول على كلمة السر الخاصة بك دون إذن! بقدر ما هذا التصرف غير مريح ومحبط وضار بك، إلا أن بعض الإشارات يمكنها إعطائك إنذار أولي بأن شخص ما قد سرق كلمة المرور لشبكة الواي فاي لديك، وما يمكنك أن تفعله … The post 7 علامات تحذيرية تشير إلى سرقة الواي فاي الخاص بك! appeared first on شبكة ابو نواف . تعد سرقة الواي فاي من الحالات الشائعة هذه الأيام مع توافر تطبيقات تمنح المستخدم إمكانية الحصول على كلمة السر الخاصة بك دون إذن! بقدر ما هذا التصرف غير مريح ومحبط وضار بك، إلا أن بعض الإشارات يمكنها إعطائك إنذار أولي بأن شخص ما قد سرق كلمة المرور لشبكة الواي فاي لديك، وما يمكنك أن تفعله حيال ذلك. علامات تشير إلى سرقة الواي الفاي الخاص بك 1. بطء سرعة الإنترنت أكثر هذه العلامات شيوعًا هو البطء غير المبرر لسرعة الإنترنت. بالطبع، هناك أسباب عديدة تقف خلف السرعة البطيئة للتصفح والتحميل، لكن إن كنت تلاحظ بطء منتظم بالسرعة بدون استهلاك للحزمة أو التحميل بشكل كبير، فيجب أن تفكر بأن هناك شخصًا ما قد سرق ا
قراءة المزيد

فورمولا-1: سباق جائزة السعودية يسير بشكل طبيعي

صورة
فورمولا-1: سباق جائزة السعودية يسير بشكل طبيعي أكّد منظّمو بطولة العالم لسباقات فورمولا واحد والاتحاد الدولي للسيارات (فيا)، السبت، استمرار عقد سباق جائزة السعودية الكبرى، الجولة الثانية من بطولة 2022، بشكل طبيعي. وتعرضت جدة التي تحتضن سباق جائزة السعودية 2022، إلى هجمات إرهابية طالت منشأة نفطية. وأعلن الطرفان في بيان مشترك أنّ سباق جائزة السعودية الكبرى 2022 سيستمر كما كان مقررا وأضافا: الفعالية تتمتع بدرجة عالية من الأمان والسلطات السعودية والوكالات الأمنية أكدت أن كل شيء يسير على ما يرام. وأكدّت رابطة سائقي الجائزة الكبرى أنها ستواصل السباق ، وأضافت في بيان: نأمل أنّ يتم تذكر سباق جائزة السعودية الكبرى كسباق جيد عوضا عن الحادث الذي وقع يوم الجمعة. وأكد العديد من قادة الفرق المتسابقة من جانبهم لوسائل الإعلام الحاضرة في المكان "سنواصل السباق". أكّد منظّمو بطولة العالم لسباقات فورمولا واحد والاتحاد الدولي للسيارات (فيا)، السبت، استمرار عقد سباق جائزة السعودية الكبرى، الجولة الثانية من بطولة 2022، بشكل طبيعي.وتعرضت جدة التي تحتضن سباق جائزة Sat, 26 Ma
قراءة المزيد